Свои истоки танцы берут еще в древности. Наши предки использовали танец в ритуальных обрядах, посвященных какому-либо важному событию. С тех пор многое изменилось, но танцы по-прежнему остаются важной частью нашей жизни. Сегодня это прекрасная возможность для человека любого возраста выразить себя через движение.
Регулярные занятия танцами позволяют приобрести и поддерживать отличную спортивную форму, красивую осанку, учат владеть своим телом. Кроме того, это очень полезно для сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Танцы прекрасно тренируют силу и гибкость тела, укрепляя все группы мышц. Совокупность танцевальных упражнений делает тело выносливым, способным работать без устали долгое время.
Занятия танцами открывают широкие возможности для общения с новыми людьми, помогают найти друзей по интересам, повысить самооценку, развить позитивное мышление. Они развивают и совершенствуют чувство ритма и эстетический вкус.
Студия современного танца DanceStudio ChicaGO открыта для любителей танцев и движения любого возраста и уровня подготовки. Здесь вас ждет множество различных направлений современного танца, а также всесторонняя развивающая растяжка и силовая аэробика.
Танцы подарят вам не только подтянутое тело, но и отличное настроение!